闭经这个词，可能对女性朋友来说并不陌生。主要是指年过16岁，第二性征已经发育尚未来经者或者年龄超过14岁第二性征没有发育者称原发闭经，月经已来潮又停止6个月或3个周期者称继发闭经。
广州花都时代妇产医院医生介绍：中医认为闭经是由于肝肾不足、气血亏虚、血脉失通所致;有虚实之分，一般分为气血不足、肾虚、痰湿、气滞、血淤五个类型。现在就向女性朋友们介绍几款食疗的方法，对于度消瘦引起的闭经，有一定的疗效。
1.猪腰核桃：猪腰1对，杜仲30克，核桃肉30克。猪腰去白筋，与杜仲、核桃肉同放砂锅，加水500毫升煮熟，去杜仲，食猪腰、核桃肉，喝汤。每日。可温肾填精，用于肾阳不足型闭经。
2.黄芪杞子炖乳鸽：黄芪、杞子各30克，乳鸽1只。将鸽子洗净，与药物一起放入砂锅中加水适量炖熟，吃肉喝汤。经常服用可补益肝肾，适用于虚证闭经。
3.薏米陈皮粥：炒薏米30克，陈皮6克，大米适量，共煮粥服用。具有祛湿化痰、理气调经的功效，适用于痰湿阻滞型闭经。
4.人参胡桃煎：人参3克，胡桃肉3枚，煎汤服用。可补益脾肾，适用于脾肾两虚型闭经。
对于以上中医食疗治疗女性闭经方法，只能对女性朋友闭经有一定辅助作用，但治疗闭经不能一味的单靠食疗，应先查明原因，去掉精神负担，加强锻炼，还要合理安排工作和生活，劳逸结合，注意营养，进食富含维生素及蛋白质的饮食。若是疾病所造成的，还需要积对症治疗.。
