近年来，母乳喂养一直被新妈妈们所忽视，一方面是新妈妈要重返职场，没有办法来哺乳;另一方面是其他的代乳品越来越多，觉得能够为宝宝带来足够的营养。针对这种情况，中国营养学会发布了婴儿喂养指南，来帮助新妈妈正确喂养宝宝。
中国营养学会近日正式发布了新版的《婴儿喂养指南》(0-6月)。
1、产后尽早开奶，坚持新生儿口食物是母乳。
分娩后尽早开始让婴儿反复吸吮乳头，这也是成功纯母乳喂养的关键。婴儿出生后口初乳是有营养的，有利于预防婴儿过敏，减轻新生儿黄疸、体重下降和低血糖的发生。
出生后体重的下降不超过出生体重的70%就应该坚持纯母乳喂养。
婴儿吸吮前不需过分擦拭或消毒乳头，其实，母乳喂养的一个重要作用就是，让新生儿能够有多的细菌在身体里移植。
2、坚持6月龄内纯母乳喂养。
纯母乳喂养可以满足婴儿6个月以内所需要的全部液体、能量和营养素，希望每个妈妈都可以用爱坚持。0到3个月按需喂奶，两侧乳房交替喂养，这样乳汁的分泌才会完整好。每天喂奶6-8次或多。
坚持让婴儿直接吸吮母乳，尽可能不使用奶瓶间接喂哺人工挤出的母乳，宝宝4个月以后，妈妈往往要恢复工作，那么这个时候对于挤出的母乳，使用勺子而不是瓶子来喂。特殊情况需要在满6月龄前添加辅食的，应咨询医生或其他人士后谨慎地做出决定。
3、顺应喂养，培养良好的习惯。
在0到3个月喂6到8次或多，但是3个月以后，希望能够逐渐地从按需喂养模式递增到规律喂养的模式，这个对饮食的习惯培养非常重要。
饥饿引起哭闹时应及时喂哺，一般每天可喂奶6-8次或多，不要强求喂奶次数和时间，特别是3月龄以前的婴儿。随着婴儿月龄增加，逐渐减少喂奶次数，形成规律哺喂的良好饮食习惯。婴儿异常哭闹时，应考虑非饥饿原因，积极就医。
4、生后数日开始补充维生素D，不需补钙。
一般来说，母乳中维生素D的含量应该是在20到40个国际单位，但是我们婴儿所需要的是400个国际单位，所以依赖母乳很少能够满足的需求。
母乳可以满足婴儿骨骼生长对钙的需求，不需额外补钙。
推荐新生儿出生后应肌肉注射维生素K1，特别是刨宫产的新生儿，这是担心出现因维生素K缺乏而导致的出血。虽然发病率不是特别的高，但是发病非常的严重。对整个生命和智力的影响方面会造成很大的影响。
5、婴儿配方奶是不能纯母乳喂养时的无奈选择。
由于婴儿患有某些代谢性疾病、乳母患有某些传染性或精神性疾病，乳汁分泌不足或无乳汁分泌等原因，无法纯母乳喂养的时候，应遵循医嘱，选用适合于1-6个月龄婴儿的配方奶粉喂养。
普通奶粉、成人奶粉、蛋白粉、豆奶粉等不适合直接喂养婴儿。
6、监测体格指标，保持健康生长。
身长和体重是反映婴儿喂养和营养状况的直观指标。6月龄前每半月测量身长和体重，病后恢复期可增加测量次数，同时参照世界卫生组织的《儿童生长曲线》判断。
婴儿生长有自身规律和个体差异，也有阶段性波动，不必互相攀比生长指标，母乳喂养儿增长的速率是的速率。
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